Авокадо с огурцом и крабовыми палочками рецепты

Авокадо с крабовыми палочками с сыром Недавно я начала осваивать фрукт по имени авокадо. Перешерстила просторы интернета, и нашла множество рецептов, в том числе и салат с авокадо и крабовыми палочками. Выглядело заманчиво, и я решилась.

Теперь, перепробовав множество вариантов чудесного, могу и вас научить. Большее разнообразие на прилавках радует глаз, но увы, совсем не просто выбрать из данного изобилия что-то по душе. Тем более, если не знаешь, как и что готовить. Авокадо — фрукт заманчивый и необычный, долго я лисой ходила вокруг, не решаясь купить и освоить.

Салат с авокадо — рецепт с крабовыми палочками, огурцом, яйцом, помидорами, кукурузой

Но покоя он мне не давал, но попробовав, не пожалела ни разу. Возможно, дополнительным аргументом станет для вас невероятная польза фрукта. Благодаря содержанию разнообразных витаминов и микроэлементов авокадо — кладезь здоровья и поистине эликсир молодости! Олеиновая кислота не позволит образовываться холестериновым бляшкам.

Употребление плодов авокадо, благотворно сказывается на состоянии пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

И отдельно надо отметить, что в плодах нет сахаров и тугоплавких жиров. А значит, что активно худеющим товарищам прекрасный фрукт — хорошее подспорье в питании. Салат с авокадо и крабовыми палочками — секреты приготовления Если вы впервые делаете блюда с авокадо, запишите в кулинарный блокнот несколько хитростей, помогущих сориентироваться.

Салат руккола будет выглядеть свежим, если опустить его в прохладную воду, чуток ополоснут и обсушить, а не мыть под струёй. Мякоть из фрукта удобно выбирать ложечкой, и небольшие кусочки сразу отправлять в блюдо.

Рецепт салата с авокадо, крабовыми палочками и огурцом

К слову, у вас останутся две половинки плода, в которые вы сможете выложить салат и подать оригинальным образом. Не смогли использовать мякоть плода сразу?

Сбрызните соком из лимона, и она не потемнеет. Выбирая авокадо, надавите пальчиком на плод. Мягкий и податливый расскажет о спелости — берите его. К палочкам также отнеситесь внимательно. Это означает, что приготовлены палочки без нарушения технологии, из натурального мяса рыбы.

В салат из авокадо и крабовых палочек чего только не добавляют! Листья салата, помидоры, огурцы, яйца, кукуруза — и со всеми он прекрасно уживается. К слову, вы смело можете дополнить список, если захотите.

Держите несколько рецептов, буду рада, если понравятся.

Салат с палочками и рукколой Крабовое мясо привнесет морскую нотку, а руккола одарит свежестью и кучей витаминов. Благодаря обилию овощей, салат с авокадо отлично впишется в диетическое меню.