Суп для ребенка с атопическим дерматитом рецепт

Парная говядина, баранина части без жира , кролик, конина Масла Оливковое и кукурузное масло холодного отжима Напитки Чай слабо заваренный , отвар шиповника, овсяный кисель Овощи и зелень Все овощи, кроме красных: Жиры Натуральное сливочное масло без добавок Крупы Рис бурый, гречневая крупа, кукуруза все предварительно вымачивать в воде Ягоды Все ягоды белого цвета смородина и черешня, крыжовник Продукция из молока Сметана, кефир, ряженка, сыры без добавления специй и чеснока Совет: Вся продукция должна быть свежей, изготовленной в день покупки.

Для диеты не подходят молоко, кефир и прочее, если с даты изготовления прошло более 48 часов.

Не могу найти интересные рецепты , при атопическом дерматите

Примерное диетическое меню на каждый день Внимательно изучив список продуктов, разрешенных при атопическом дерматите, не сложно будет составить приблизительное меню для ребенка на каждый день.

Предлагаем вам несколько вариантов, с которыми рацион малыша будет нескучным, вкусным и питательным.

Овсянка на воде, зеленый чай без сахара. Суп с мясом на вторичном бульоне, рисовая каша с куриной паровой котлетой, компот. В течение дня нужно устроить пару перекусов. Ребенку обязательно придется по вкусу фруктовый полдник: Перед сном рекомендуется дать ребенку нежирный кефир без ароматических добавок Второй вариант: Творожок со сметаной или сырники, компот подробнее в статье: Суп-пюре из сезонных овощей, мясо, тушенное с овощами, чай.

Рыба нежирных сортов, овощной салат: Овощной суп, гречневая каша с печенкой, зеленый салат, кисель из овсянки. Котлеты из нежирной рыбы, приготовленные на пару, салат из зеленых овощей, чай из ромашки.

Пусть вас не пугает довольно скудный набор разрешенных продуктов, при грамотном подходе к составлению меню можно выработать схему разумного и полезного питания, которое оценят все члены семьи, а ребенок не будет чувствовать себя обделенным.

Если вы сомневаетесь, стоит ли употреблять в пищу тот или иной продукт, вы всегда можете обратиться к диетологу, который поможет вам разобраться в тонкостях выбора продуктов для детей, страдающих атопическим дерматитом.

Рецепты вкусных блюд для детей при атопическом дерматите Прекрасный помощник в семье, где ребенок страдает атопическим дерматитом — пароварка или мультиварка.

С ее помощью, а также изучив интернет, вы сможете каждый день радовать своего кроху полезными и вкусными блюдами. Предлагаем вам несколько рецептов для повседневного меню: Грудку индейки, картофель, морковь, цветную капусту нарезать небольшими кубиками, посолить, поперчить, сложить в мультиварку или пароварку, при необходимости добавить немного растительного масла, тушить до готовности.

Филе рыбы посолить, поперчить, уложить в пароварку, сверху посыпать укропом, готовить 15-20 минут. Можно запечь филе в духовке, прикрыв рыбу фольгой.

Куриная печень в духовке. Печень промыть, отбить, выложить в форму, сверху положить кружочки кабачка, посолить, смазать сверху сметаной или домашним майонезом, по желанию сверху посыпать нежирным сыром. Перед подачей блюдо можно украсить зеленью.

В разных местах куска сделать проколы ножом, начинить морковью, оливками. Завернуть мясо в фольгу, сложить в пароварку, тушить до готовности около 2 часов. Во время приготовления следует проверять мясо на готовность.

Готовое мясо подавать с гарниром из овощей или круп. Стакан кукурузной крупы поместить в мультиварку или пароварку, залить 4 стаканами воды, время приготовления примерно 25 минут. После окончания готовки добавить к каше соль, сливочное масло, перемешать, оставить еще на 5 минут. Подавать как самостоятельное блюдо или с мясом.